Vstup do online kurzu je dočasne uzatvorený. Zapíšte sa na čakaciu listinu a po znovuotvorení kurzu získajte špeciálnu first minute ponuku;)
Jazdi s ľahkosťou
Strach, stuhnutosť, nepoznanie správnej techniky a postupov, ...
Je to aj váš problém?
10- týždňový kurz zameraný na:
korektný sed v každom chode, bez strachu a stuhnutosti, s dôrazom na ľahkosť a súlad s pohybom koňa.
+ po skončení kurzu ďalšie 3 týždne podpory
- Cítete pri jazdení strach?
- Neviete sa uvoľniť a jazdiť v súlade s pohybom koňa?
- Netušíte, ako vlastne vyzerá správny sed a pohyb?
- Vnímate, že vám niečo s koňom nefunguje, ale neviete prísť na príčinu?
V online kurze: Jazdi s ľahkosťou si detailne rozoberieme každý sed a všetky súvislosti medzi sedom jazdca a pohybom koňa.
Prestanete mať potrebu sa v sedle držať, ale získate pocit ľahkosti a jazdenie si skutočne vychutnáte.
Váš zdokonalený sed oceníte nie len vy, ale aj kôň.
Získate v sedle istotu a sebadôveru.
Ako bude kurz prebiehať?
- Členská sekciaKurz bude prebiehať v členskej sekcii, ku ktorej získate prístup už pred začatím kurzu, aby ste si ju mohli v kľude poprezerať.
- Každý týždeň jedna témaV pondelok sa sprístupnia materiály k danému týždňu v členskej sekcii. Oznámenie vám pošlem aj na e-mail. Po celý čas kurzu som k dispozícii na pomoc pri riešení vašich konkrétnych problémov. Na konci týždňa natočím video so zhrnutím celého týždňa a zodpovedaním otázok alebo nejasností, ktoré sa objavia.
- Úvodné videoV ktorom popíšem správny sed, techniku pohybu, najčastejšie chyby- čo spôsobujú, prečo sa ich vyvarovať a ako im predchádzať alebo ako ich odstrániť, ak sa vás týkajú.
- Cviky na domaĽahké, ale účelné cviky, ktoré vám pomôžu zlepšiť svoje fyzické schopnosti a pripravia vás na pohyb v sedle. Vďaka nim už nebudete na koni hľadať ten správny pohyb, pretože ho už budete mať natrénovaný.
- AudionahrávkyPomôžu vám priblížiť pocit, ktorý chcete zažiť v sedle. Nacítite si súlad s pohybom koňa, ktorý potom ľahko prenesiete do sedla. Môžete si ich púšťať aj počas jazdenie, aby vám lepšie pomohli uvedomovať si svoje telo a pohyb, ktorý má vykonávať.
- Rozcvička v sedleVideo ukážky jednoduchých rozcvičiek v sedle, ktoré vám pomôžu zahriať, zlepšiť flexibilitu tela a podporia uvoľnenosť od začiatku lekcie na koni.
- Úloha do sedlaPraktická úloha zameraná na zdokonalenie konkrétneho sedu podľa zamerania týždňa.
- BonusyŠpeciálna časť, v ktorej nájdete videá a iné podporné materiály, ktoré vám pomôžu k lepšiemu pochopeniu hlavných tém kurzu a aplikácii teórie do praxe.
- Po skončení kurzuPrístupy do členskej sekcie vám zostávajú aj naďalej. Taktiež budete mať automaticky prístup aj ku všetkým aktualizáciám a zmenám, ktoré v kurze budem neskôr robiť.
1. týždeň
Správna rovnováha v sedle - základný sed, stehnový sed
2. týždeň
Krok- sed, pohyb koňa a s tým súvisiaca technika pohybu
3. týždeň
Klus- ťažký, ľahký, stehnový sed v súlade s pohybom koňa
4. týždeň
Cval- ľahký, ťažký, odľahčený sed, ako sa s koňom zladiť a udržať si rovnováhu
5. týždeň
Ruka- stabilná, a zároveň aktívna
6.- 8. týždeň
Moja podpora aj po skončení kurzu.
Ako hodnotia kurz niektorí účastníci?
Tento kurz bol pre mňa veľmi prínosný. Ujednotil mi moje poznatky a naučil ma mnoho vecí, ktoré mi predtým nedávali zmysel a nerobila som ich korektne. Som sebaistejšia a výsledky vidím na sebe i mojej kobylke. No a následné napravenie chýb a poradenie naživo to umocnilo ešte viac. Veľmi pekne ďakujem. Určite to stálo za to. Danielka bola vždy nápomocná poradiť a doplniť. čo nás zaujímalo, čo bolo nad rámec. Ďakujem.
- Branislava S. -
Kurz sa mi veľmi páčil a budem z neho dlho čerpať, je ťažké všetko preniesť rýchlo do praxe, preto som rada, že máme prístup k videám dlhšie. Všetko bolo skvelo vysvetlené dopodrobna a máš krásnu stránku aj vizuálne, aj obsahovo. Ďakujem za ochotu pomôcť a poradiť aj cez messenger.
- Lucia P. -
Kurz bol super. Naučila som sa kopu nového, hlavne do hĺbky problematiky, lebo na koňa vás posadí hocikto, ale až teraz viem, čo v tom sedle treba cítiť a na čom treba popracovať.
- Miroslava S. -
Kurz je výborne spracovaný, podaný a prevedie človeka všetkými základmi, ktoré by jazdec mal vedieť a priniesol mi aj veľa nových informácií.
- Eva T. -
Pre mňa to je super vec, veľa som sa naučila a som rada, že si môžem videá pozrieť aj neskôr. K niektorým veciam sa potrebujem vrátiť a zopakovať .
- Alena F. -
Perfektne vysvetlené chody koňa, upozornenia na časté chyby jazdcov. Určite odporúčam kurz pre jazdcov, ktorí sa chcú zdokonaľovať.
- Andrea G. -
Veľmi zaujímavo vysvetlený sed, a to, ako pracuje panva jazdca.
- Natália Ch. -